2012年09月03日
自分のフォームを撮って・・・
今週、自分のフォームを画像に撮ってみました。
かなりイメージとかけはなれていて、愕然としました。
まずサーブですが、テイクバックの際、手首がフニャフニャ。肩甲骨をよせてない。膝が曲がっていないというダメダメフォーム。
あとバックもテイクバックをもっと後に持っていき、振り切っていかないとダメ。まったく迫力がないフォームでした。
全体的に膝が曲がっていないのは、足腰が弱い証拠ですね。
これらを修正するのは時間かかるなあ。
かなりイメージとかけはなれていて、愕然としました。
まずサーブですが、テイクバックの際、手首がフニャフニャ。肩甲骨をよせてない。膝が曲がっていないというダメダメフォーム。
あとバックもテイクバックをもっと後に持っていき、振り切っていかないとダメ。まったく迫力がないフォームでした。
全体的に膝が曲がっていないのは、足腰が弱い証拠ですね。
これらを修正するのは時間かかるなあ。
2012年05月10日
サーブ ダメダメ
サーブがすこぶる調子わるいです。
1stはスライス、2stはスピンで今後はやっていこうと思います。
手首を固定することを念頭に、明後日試してみます。
テニスのときの雷ほど怖いものないですね。
皆さんもゴロゴロきたら、すぐに避難しましょう。
地震・雷・火事・おやじ+竜巻(昔はなかったのかな)
1stはスライス、2stはスピンで今後はやっていこうと思います。
手首を固定することを念頭に、明後日試してみます。
テニスのときの雷ほど怖いものないですね。
皆さんもゴロゴロきたら、すぐに避難しましょう。
地震・雷・火事・おやじ+竜巻(昔はなかったのかな)
2012年03月23日
最近の自分のプレー
最近の自分のプレー、総合的によくないです。
オフ会での勝率2割といったところ。
明日は団体戦(自分はミックスかな?)
サーブ 打ち方はほぼ固まってきて、いいと思うがネットにかけるケースも多いので注意。
フォア いい時と悪い時の差が激しい。確実性を上げて、攻める時は攻める、守る時は守るとメリハリをつける。
バック 片手にしてからスライスが多すぎ。もっとフラットでも打たないと。
明日は、絶対サーブキープ。フラットを1ゲームに1球は混ぜる。基本バックに集めて。
リターンとボレーが重要になると思う。
申し訳ないが女性にボール集めて有利に進めていきたい。
メンバーはいいので、優勝狙っていくぞい。
オフ会での勝率2割といったところ。
明日は団体戦(自分はミックスかな?)
サーブ 打ち方はほぼ固まってきて、いいと思うがネットにかけるケースも多いので注意。
フォア いい時と悪い時の差が激しい。確実性を上げて、攻める時は攻める、守る時は守るとメリハリをつける。
バック 片手にしてからスライスが多すぎ。もっとフラットでも打たないと。
明日は、絶対サーブキープ。フラットを1ゲームに1球は混ぜる。基本バックに集めて。
リターンとボレーが重要になると思う。
申し訳ないが女性にボール集めて有利に進めていきたい。
メンバーはいいので、優勝狙っていくぞい。
2012年02月20日
もう少し上手くなれることを信じて
先日は、ダブルスの試合をしました。
初戦、相手はそこそこやりそうなお二人。
結果6-4で勝利。
久々に草トーで勝った気がして、うれしかった。
特に相手の1人は、以前シングルスですごい試合をしてた人だったので、オイラもここまでこれたのかあと、涙が出そうでした。
でも2回戦目で、スコンと負け。
まあ納得です。
他の試合を見てて、背が小さいのに、すごくいいサーブを打っている人がいました。回転をかけてすごいアングルにサーブを入れるのです。
やっぱりこういうテニスをしないともうワンランク上にはいけないんだよなあと思いました。
トスは前に上げていて、体重をかけながら、回転もかけているんですよね。
これから、僕もこれを目指して、もう少しうまくなれるようがんばります。
初戦、相手はそこそこやりそうなお二人。
結果6-4で勝利。
久々に草トーで勝った気がして、うれしかった。
特に相手の1人は、以前シングルスですごい試合をしてた人だったので、オイラもここまでこれたのかあと、涙が出そうでした。
でも2回戦目で、スコンと負け。
まあ納得です。
他の試合を見てて、背が小さいのに、すごくいいサーブを打っている人がいました。回転をかけてすごいアングルにサーブを入れるのです。
やっぱりこういうテニスをしないともうワンランク上にはいけないんだよなあと思いました。
トスは前に上げていて、体重をかけながら、回転もかけているんですよね。
これから、僕もこれを目指して、もう少しうまくなれるようがんばります。
2012年02月06日
今年の勝負色
今年は、シューズ、ウェアは赤系でそろえようと思ってます。なんとなく今年は赤だなと思っただけなんですが。
でもラケットは、黄色(プリンスレベル95)のままです。
シューズは昨日ネットで購入したのが届きました。
ディアドラの赤いのです。めちゃかっこいい。
基本、試合のときしか使わないようにするつもり。
サークルに赤好きがいて、かぶるから止めてくれって言ってましたが、シカトです。
あとウェアなんだけど、ツォンガが着てたのがいいな。
まあまだ寒いから、買うのはもうちょっと先でいっか。
でもラケットは、黄色(プリンスレベル95)のままです。
シューズは昨日ネットで購入したのが届きました。
ディアドラの赤いのです。めちゃかっこいい。
基本、試合のときしか使わないようにするつもり。
サークルに赤好きがいて、かぶるから止めてくれって言ってましたが、シカトです。
あとウェアなんだけど、ツォンガが着てたのがいいな。
まあまだ寒いから、買うのはもうちょっと先でいっか。