2009年12月28日
09年打ち納め
今年最後のテニスを土曜日してきました。
ファーストサーブのフラットはまずまず。
ただ、セカンドのコースが甘い。
たたかれて、リターンエースを取られまくった。
課題がまた見つかったので、来年もがんばります。
とりあえず1月のオフ会が楽しみです。
ファーストサーブのフラットはまずまず。
ただ、セカンドのコースが甘い。
たたかれて、リターンエースを取られまくった。
課題がまた見つかったので、来年もがんばります。
とりあえず1月のオフ会が楽しみです。
2009年12月24日
サーブ メモ
昨日はサークルもなかったので、少しの時間、金網に向かってサーブの練習をしてみた。
金網にぶつけるだけなので、実際入ってるかどうかはわからないが、とりあえずイメージ練習ということでわりきる。
相手がいない分、自分のやりたいように打ってみて、感触はまずまずだった。一応フラットとスピンの打ち分けもできてた気がする。
一つ注意することがわかった。
トスを上げた左手を、すぐに下げないようにすること。
このことにより、すぐに体が開かないようになるのだと思う。それとなぜだか、ボールに力をぶつけやすい気がするのだ。
明後日のサークルでまた試してみやす。
金網にぶつけるだけなので、実際入ってるかどうかはわからないが、とりあえずイメージ練習ということでわりきる。
相手がいない分、自分のやりたいように打ってみて、感触はまずまずだった。一応フラットとスピンの打ち分けもできてた気がする。
一つ注意することがわかった。
トスを上げた左手を、すぐに下げないようにすること。
このことにより、すぐに体が開かないようになるのだと思う。それとなぜだか、ボールに力をぶつけやすい気がするのだ。
明後日のサークルでまた試してみやす。
2009年12月21日
今年を振り返り
今年ももう残りわずか。
去年よりもテニス上達したのか??
昨日も試合だったが、全然ダメダメ。
ただやっぱりテニスは面白いと思う気持ちは萎えていないのが救いか。
来年に向けて自分の目標というか、どういうことに重点を置いて(全てなんだけど)やっていくかここに記しておこうと思う。
・なんといってもサーブ
昨日は、ダボがなかったのは、良かった。が威力がない。
2、3回まずまずのサーブもあったが確立されていない。
やっぱり、ファーストはフラット、セカンドはスピンでいく。注意点は、トスの高さ(いつも低くなりがち)。首をあげて、しっかりタメを作る。胸を開いて、インパクト時に一気にアタック。
・フォアストローク
まずまず良くはなってきていると思うが、たまに不安定になる。短めの球の対応力をつけていく。
・バックハンドストローク
これは、今一番安定している。もう少しアングルにも打てるようにしていく。
・ボレー
これも課題。とりあえずステップがダメダメ。常に横向きを意識。速いボールを確実に返せる対応力。
・スライス
うまい人は、これがうまい。低いボールは、ミスを誘いやすいし、打ってきたとしても浮いてくる可能性が高い。
勝つテニスには、必要不可欠。
だいたいこんなことを常に考えて寅年はやっていきやす。
去年よりもテニス上達したのか??
昨日も試合だったが、全然ダメダメ。
ただやっぱりテニスは面白いと思う気持ちは萎えていないのが救いか。
来年に向けて自分の目標というか、どういうことに重点を置いて(全てなんだけど)やっていくかここに記しておこうと思う。
・なんといってもサーブ
昨日は、ダボがなかったのは、良かった。が威力がない。
2、3回まずまずのサーブもあったが確立されていない。
やっぱり、ファーストはフラット、セカンドはスピンでいく。注意点は、トスの高さ(いつも低くなりがち)。首をあげて、しっかりタメを作る。胸を開いて、インパクト時に一気にアタック。
・フォアストローク
まずまず良くはなってきていると思うが、たまに不安定になる。短めの球の対応力をつけていく。
・バックハンドストローク
これは、今一番安定している。もう少しアングルにも打てるようにしていく。
・ボレー
これも課題。とりあえずステップがダメダメ。常に横向きを意識。速いボールを確実に返せる対応力。
・スライス
うまい人は、これがうまい。低いボールは、ミスを誘いやすいし、打ってきたとしても浮いてくる可能性が高い。
勝つテニスには、必要不可欠。
だいたいこんなことを常に考えて寅年はやっていきやす。